Vous la connaissez déjà si vous nous suivez depuis les débuts de Radyoga,
Sharleen est une super prof de Yoga qui vit à Annecy, et a déjà écrit des articles pour notre blog.
Elle propose sa première formation par modules de professeurs de Yoga entourée de supers intervenants.
Votre rêve est d’approfondir vos connaissances du Yoga et de pouvoir partager ce savoir à votre tour?
C’est maintenant possible et le point positif: c’est à Annecy !
Elle propose une formation de 200 heures reconnue par Yoga Alliance.
La formation a lieu dans le Studio Yoga Searcher d’Annecy Le Vieux, à quelques pas du lac.
Divisée en en 6 modules, vous pouvez tout valider en 2019 ou compléter sur 2020.
Ci dessous les différentes dates et info des modules proposés.
27 et 28 Juillet 2019
Module de 20 HR – Les bases de la pratique et la Philosophie du Yoga
Un module qui va créer des bases solides à travers une pratique traditionnelle et moderne.
Découvrir et approfondir la Philosophie du Yoga pour faire le lien entre la pratique des asanas et le mode de vie.
S’approprier des connaissances primordiales pour enrichir sa Sadhana (la pratique personnelle) et un enseignement complet.
Vous explorerez l’Ayurveda autour des 5 Eléments Naturels, des 5 sens et leur lien avec le Yoga.
Ce module est idéal pour les futurs enseignants souhaitant compléter un TTC 200HR,
aux professeurs certifiés ainsi qu’ aux élèves qui souhaitent approfondir
leur compréhension d’eux-mêmes à travers la pratique des Asanas, des Pranayama et de la méditation.
Du 5 au 15 Aout 2019
Module de 100 heures – Immersion Vinyasa
Grandir sa pratique par une immersion intensive,
développer sa Sadhana, explorer le Vinyasa et les pratiques Thérapeutiques ( Yin & Yoga restoratif ),
les techniques de Pranayama et la Méditation.
A travers cette longue session, apprenez à créer et guider des séquences,
développez l’art de l’assistance avec des ajustements précis sur les élèves.
Elevez votre pratique à un niveau supérieur grâce à la régularité.
Expérimentez la Dinacharya, qui sont les rituels de L’Ayurveda, et l’alimentation optimale d’un Yogi.
Chaque pratique aura un thème différent en fonction des sujets abordés.
Vous aborderez également les points clés d’une stratégie business d’un professeur de Yoga
à travers les outils marketing nécessaire au bon développement de l’activité.
Ce module est destiné aux futurs enseignants souhaitant complété un TTC 200HR,
aux professeurs certifiés ainsi qu’ aux élèves qui souhaitent approfondir leur compréhension
d’eux-mêmes à travers la pratique du Yoga,
du pranayama et de la méditation.
Les 5 et 6 Octobre 2019
Module de 20 heures – Chakra Balancing
Ce module sur deux jours a pour but de développer votre connaissance des Chakras.
Vous étudierez leurs influences sur le corps physique et subtil et les pratiques adaptées pour les équilibrer.
Mais vous allez également comprendre comment créer une séquence autour des Chakras et l’enseigner.
Ces 20 heures comprennent une pratique de Vinyasa flow et une pratique thérapeutique.
En parallèle, notre Diététicienne vous guidera à travers l’alimentation, pour entretenir un équilibre global de vos chakras.
Ce module est destiné aux futurs enseignants souhaitant compléter un TTC 200HR,
aux professeurs certifiés ainsi qu’ aux élèves qui souhaitent approfondir leur compréhension
d’eux-mêmes à travers la pratique du Yoga, du pranayama et de la méditation.
Les 16 et 17 Novembre 2019
Module de 20 heures – Le Yoga pour les Sportifs
Voilà un module pour nos amis amoureux de montagne!
De plus en plus de sportifs se tournent vers le Yoga pour améliorer leurs performances physiques et mentales.
Ce qui entraine une forte demande de professeurs spécialisés dans ce domaine.
Dans ce module vous apprendrez à:
Définir une séquence adaptée au sport pratiqué par l’élève,
Les besoins et limites qu’ont les athlètes dans leurs pratiques
Et le fonctionnement du corps pour ajuster la pratique.
Ce module est destiné aux futurs enseignants souhaitant complété un TTC 200HR,
aux professeurs certifiés ainsi qu’ aux élèves qui souhaitent approfondir leur compréhension d’eux-mêmes
à travers la pratique du Yoga, du pranayama et de la méditation.
Les 15 et 16 Décembre 2019
Module de 20 heures – Advanced Asanas & Anatomie
Les 10 et 11 Janvier 2020
20 heures YIN & RESTORATIVE YOGA
Le Yin Yoga est très complémentaire à une pratique dynamique (Yang).
Combiner les deux vous permetra d’avoir une approche complète de votre corps.
A travers ce module, vous étudierez les méridiens du corps et comment créer une séquence de Yin Yoga.
Voyager à travers vous même en découvrant le vrai sens de la pleine conscience.
Pour les inscriptions, n’hésitez pas à consulter directement Sharleen par email
Les Tarifs
Module de 20 Heures
450€ l’unité
Formation Complète
2950 euros
Soit 5 modules de 20 heures
+ 1 module de 100 heures ( de Juillet 2019 à Janvier 2020)
Module de 100 heures
800€ l’unité
Les Intervenants
Benjamin DUNAUX,
Amoureux du Snowboard et du Sport en général, il est aujourd’hui coach sportif et ostéopathe.
Il évolue à travers différentes pratiques et spécialisations: Ostéopathie générale, crânienne, viscérale, structurelle et biodynamie et
Ostéopathie du sport.
A travers cette formation il joint le corps et l’esprit pour apporter ses connaissances anatomiques autour de la posture du Yogi.
 Modules De Juillet 2019 à Janvier 2020){kind=link}